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기록하는 삶 오늘부터 이렇게 태블릿과 블루투스 키보드를 이용하여 자기전에 최소한 하나의 글을 올리려고 한다. 요즘 운동을 빡세게 하게 되어서 최소 7시간 이상은 자야하는 것 같다. 오전 6시 40분에는 전화영어가 있기 때문에, 밤 11시경에는 침대에 누워 잘 준비를 해야 한다는 뜻이다. 어제 친구가 좋은 날이어서, 좀 늦게까지 한잔 했더니 리듬이 살짝 깨져버렸는데 내일부터 다시 힘내서 살아야겟다. 11시-06시 취침 꼭 지킵시다!!
180423(월) 헬스 일지 나는 헬스 초보자이다. 그래서지난 4주 간 서킷트레이닝을 하면서, 기본적인 체력을 향상시켜왔다.(저거 뒷장에도 3장정도가 더 있다.)또한 전부위에 해당하는 운동을 매일 하면서, 운동 자세의 학습에 큰 도움이 된다. 서킷의 단점1. 여러 기구를 단시간에 써야하므로, 헬스장이 충분히 크거나 사람이 별로 없어야 한다2. 셋트간 휴식시간 2분말고는 휴식이 없으므로, 얼굴에 피가 몰려 빨개진다(일반적으로는 단점이아님, 하지만 피부과 치료를 받는 나에게는 부적합) 고로,오늘부터는 부위별 운동으로 헬스를 하려고 한다.얼굴이 빨개질 정도로, 열감이 가면 피부치료에 안좋은 영향을 끼칠 수 있다고 하기 때문. 기본적으로, "모든 것을 잘 하고 조화롭게 할 수 있다"고 나는 생각한다.욕심일 수도 있지만연구 + 운동 + 자기..
잠실 롯데타워몰 갓덴스시 (평점 5/5점) _ 180422 일요일은 푹 자고, 집안일하고 천천히 연구하는 날이다. 연구실 갔다가, 왠지 기분을 내고 싶어서 잠실사는 친구와 함께 갓덴스시를 갔다. 총평 : 인생 스시집(★★★★★), 단점을 꼽자면 웨이팅인데, 맛있는것을 먹는데는 웨이팅은 기본이라고 생각하므로 저에게는 단점이 아닙니다..그다지 많이 비싸지 않은 가격으로, 최상급의 스시를 먹을 수 있다. 롯데타워가 세워지고, 롯데월드몰에는 처음가봤는데굉장하더라애비뉴엘 명품관 분위기가 진짜 압도적이던데언젠가 돈 많이벌면 그런데도 갈 수 있겠지.. 위치갓덴스시는 롯데월드몰 5층, 29 street에 위치(애비뉴엘이 아닙니다. 그것도 모르고 한참 헤멨던 1人) 가격성인 남성 2인 배부르게 먹음, 6만 3천원 (사진은 하단에 있음) 웨이팅일요일, 1시간10분 소요됨 (오후 ..
라라랜드 느낀점 인생영화 (LA LA LAND) 얼마전 J.Fla님이 유튜브에 La La Land - City of Stars를 커버해서 올렸다. 연구하면서 J.Fla 커버곡 듣는것을 즐기는데, 너무 노래가 느낌있고 좋아서 라라랜드까지 궁금해졌다. 한창 나왔을때에도, 다들 좋은 영화라고 재밌다고 했었는데따로 영화를 즐겨보지 않는 나로서는 그냥 지나갔었었다. 노래가 너무 좋아서, 작정하고 토요일 저녁에 보려고 마음먹고 시청을 했다.보신 분들도 많겠지만, 개인적은 감상느낌과 결론을 적어보려고 한다. 사실 무슨 영화인지도 잘 모르고노래 영화인가 이정도만 알고 시청을 시작했다. 초반처음에는 너무 뮤지컬스럽게 진행되고, 조금 오글거리기도 하고 그래서솔직히 그만볼까 생각도 했었다. 딱히 임팩트도 없었고그나마 재미있었던 것은 주인공 및 주변인들의 '옷 색'을 원색..
MathType (매쓰타입) 초보자, 활용법 (공대, 논문 등) 어제 사실 석사학위 최종심사가 있었다. 중간심사때보다 훨씬 많이 준비를 해가서, 내용적인 부분에서는 코멘트 받은 부분은 거의 없었으나,기본적인 디테일 (수식입력, 삽입된 그림 등)에 많은 지적을 받았다. 지금까지는 워드 수식입력기로 열심히 쳤는데, 이제부터는 MathType으로 바꾸려고 한다.또한 그래프는 Grapher로 사용할 예정이다. (그래퍼 사용하면서 관련 포스팅 할 예정) 이번 포스팅에서는 MathType 초심자를 위한 꿀팁들을 정리하도록 하겠다.(구글링의 힘) 1. MathType (매쓰타입) 설치 MathType (매쓰타입)은 30일 무료 - 이후 구매를 통해 사용하는 유료 프로그램이다.따라서, 사용하고자 하는 사람은 구매 등으로 구하면 된다.유튜브에서 영어로 검색하면 뭐가 나온다고 한다. ..
서울대입구역 샤로수길 [키요이, 오후의 과일]_171012 오랜만에 샤로수길 나들이를 갔어요~ 이날 갑자기 날씨가 제법 서늘해져서, 가을이 다가왔음을 체감할 수 있었지요 샤로수길에는 이런저런 특색있는 음식점이 많이 있지만이번에 간 곳은 가장 자주가는 식당인 일본 가정식집 키요이, 그리고 새로 오픈한 오후의 과일이라는 디저트 까페입니다. 위치는 아래 지도에서 확인해주세요 서울대입구역 2번출구에서 2분정도 걸어나오시다가, 엔제리너스에서 좌회전하면샤로수길이 나옵니다!! 파란색 선으로 표시된 부분이 샤로수길 메인 스트릿!모힝, 프랑스홍합집, 방콕야시장, 양꼬치집 등등 맛집이 너무나 많지요 오픈은 18시이고, 금요일 저녁이나 주말에는 거의 대기가 있기때문에 조금 기다려야해요.다행히 일찍가서 두번째 손님으로 들어갔네요~ 이번에 메뉴판이 바뀌어서, 코팅된 종이를 주더라구요 ..

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