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지식노동자에게 마음챙김이 필요한 이유 1. 지식노동자는 피터 드러커가 처음으로 제시한 개념으로, 기존의 육체 노동자들의 특징과는 정반대의 특징을 가지고 있다. 육체 노동자는 단순한 작업을 반복하며, 시간당 효율이 겉으로 드러나고, 따라서 이러한 작엽효율성을 관리, 감독, 및 개선이 가능하다. ex) 1시간에 제품5개를 조립하던 육체 노동자 A가, 오늘 1시간에 3개도 조립하지 못한다면,(겉으로 드러난 효율 감소) 관리자는 이를 인식하고 작업자의 상태 파악, 에로 사항 점검 등을 통해서 휴가를 주거나, 작업환경을 개선시켜주는 등의 즉각적인 조치를 취할 수 있고, 이는 결국 노동자 A가 1시간에 제품 5개를 조립할 수 있게 한다. 하지만 지식 노동자는 이와 달리, 효율이 겉으로 드러나지도 않고, 하는 일 자체도 모호한 경우가 있다. 따라서 이들..
대한민국에서 누구보다 더 열심히 살아가는 사람들 오늘 하고 싶은 이야기는 대한민국에서 누구보다 열심히 사는 사람들에 대한 이야기이다. 요즘은 인터넷과 미디어의 발달로 원래라면 절대로 알지 못할 이야기들을 접할 수 있다. 그간 인터넷하면서 듣고 봤던 이야기들을 이 기회에 한 번 모아보려고한다. 사례에 대한 통찰이나 연구자로서의 적용은 다음 포스트에 담도록 해보겠다. 첫번째 사례, 다큐 3일 EP.61 서울남부지방법원의 72시간 1번째 사진을 보면, 21시 40분에 출근 12시간 40분경과이므로 09시에 출근하셨다는 것을 알 수 있다. 그리고 그 시각에 새로운 업무를 계원이 가져다 주는데, 그 높이는 대략 30cm정도 (2번째 사진으로 유추가능)이다. A4 몇 장 분량인지 대략 계산해보면, a4용지의 두께는 0.14mm이지만 종이들이 접혀있고, 구김있는 ..
아침형 인간이 되는 법. 일찍 출근하는 법 지난주부터 six to six life를 살아왔었다. six to six란, 새벽 6시에 출근해서 저녁 6시에 퇴근하는 것을 말한다. 연구실을 운영하는 방식은 교수님 성향과 학생들에 따라서 정말 많이 달라진다. 종종 들리는 말로는 어떤 연구실은 ten to ten이라더라, 주 6일이라더라, 교수님이 퇴근하기 전까지는 못나간 다더라 등 정말 다양하다. 나의 연구실은 연구자의 자율성과 창의성. 생활패턴을 존중하는 연구실로써, 자유로운 출퇴근 시간이 장점이다. 예를 들면 개인적으로 감기 등으로 몸이 아프거나, 여자친구와 실연을 했다던가 등으로 육체적 혹은 심적으로 타격을 입고 컨디션 안좋은 상황에서 자신의 상황에 맞게 유연하게 출퇴근을 적용하면, 그런 상황들을 빨리 극복하고 정상 궤도로 돌아올 수 있으며 또한..
190615 라이딩 행주산성까지 친구와 급 라이딩.. 편도 25km, 왕복 50km였다... 어찌나 바람이 부는지.. 힘들어서 죽을뻔했다. 그럼에도 불구하고 날이 너무 좋아서, 힐링되었다... 비가 왔었는데, 다행히 밥먹고있엇고, 밥을 다먹으니까 딱 그치더라 ㅎㅎ.. 공기가 조금 차가워졌지만 더 맑아진 하늘이 이쁜 하루였다.
헬스기록 (190610-0615) 지난주에는 운동을 못갔다.. 핑계반 바쁨반.. 근데 진짜 뭐가 바빳는지도 모르고 지나갔다. 이게 focus to do를 사용해서 업무관리 및 뽀모관리를 실시하면서 살아야겠다. Anyway, 좋아 너무 빠르게 가려고하지말고 천천히가자. 화이팅!
190610 복기 및 신규추천 보호되어 있는 글입니다.
190609 매매전략 & 복습 보호되어 있는 글입니다.
190608 오늘은 한강 라이딩~ 오랜만에 친한 친구와 한강라이딩을 다녀왔다. 2달만에 같이 라이딩한것 같다. 자주 가면 좋은데, 서로 시간이 토요일-일요일 엇맞아서 오늘 시간이 맞아서 함께 타고왔다. 그나저나, 내 자전거의 바퀴연결구를 누가 훔쳐가서(..) 고치느라고 돈 좀 썻다.. 우리나라는 참 치안은 좋고 살기 좋지만.. 자전거는 밖에다가 메두면은,, 안된다.. 참.. 여튼 여차저차하여, 수리를 마치고 여의도 진주집으로 도착! 와.. 근데 진짜 줄이 엄청 길더라.. 근데 더 웃긴건 진주집 가게가 양옆으로 거대하게 있어서, 회전율이 장난 아니었다. 한 20명있었나 했는데 5분~10분만에 자리 안내받고 앉았다. 배가 고프니까! 메뉴 3개있는거 다시켜서 둘이서 먹었다. 일단, 김치가 포기김치가 사기다. 너무나 맛있어. 닭칼국수에 김치 촥..